Krops- og Zoneterapi
i midten af København

Hvornår har du sidst husket dig selv?

 

Vi kan hjælpe dig med at finde hjem til dig selv igen

Vi er specialiserede i alt det hormonelle i kvindeuniverset fra kuk i cyklus, barnløshed, fertilitet, graviditet, fødselsforberedende gravidyoga, rebozo, fødsler, tilknytning og spædbørn. Vi tilbyder også behandlinger indenfor andre områder, hvor zoneterapi og kropsterapi har en god effekt.






Huskdigselv glad klient
Huskdigselv glad klient

Gavekort til Huskdigselv

Kender du en der skal forkæles eller har brug for omsorg, så kan et gavekort fra os være lige det du står og mangler, du vælger selv beløbet.

 

 

Seneste nyt

Vores mest populære behandlinger

Er du gået over tid? 

– prøv fødselsmodnende zoneterapi

Kuk i cyklus? Barnløs? Fertilitetsbehandling?

– zoneterapi hjælper dig til at blive gravid



Ønsker du balance,
overskud og velvære?

– zoneterapi styrker dig og din krop

Ondt i livet, angst, stress?

– kropsterapi skaber ro og fokus

Fødselsmodning med zoneterapi

Er du gået over tid og er du nervøs for at blive sat i gang? Vi hjælper dig med at sætte din fødsel naturligt i gang med igangsættende zoneterapi

75% af vores klienter går i fødsel inden for 24 timer efter en igangsættende behandling

Hvem er vi?

Huset Huskdigselv

Huset Huskdigselv er huset hvor du føler dig velkommen fra du træder ind ad døren i vores venterum og til du står nede på gaden igen med en summende krop efter behandling og snak med din behandler. Hvis du ikke har travlt, så gå dig en tur i kvarteret som er et af de ældste i København. Sæt dig på en bænk og mærk stemningen inden du sætter dig op på cyklen eller bus eller Metro for at genoptage livet hvor du slap det.

Klinikken indehaves af Izabella Winther, som har været uddannet FDZ zoneterapeut i 20 år – siden og har siden uddannet sig som Totum kropsterapeut og fødselsterapeut. Hun har løbende specialiseret sig indenfor barnløshed, graviditet, fødsler og spædbørn. Som fødselsterapeut har hun deltaget og assisteret ved mere end 60 fødsler.

 

Lidt om klinikken

Klinikken holder til i en gammel ejendom fra 1731 og vores behandlerrum er placeret i lyse og rolige omgivelser tæt på Gammel Strand og Christiansborg i København K.

Huskdigselv klinikken består af 2 behandlere, nemlig Thea Vestergaard og Izabella Winther. Klinikkens indehaver – Izabella Winther bor i behandlerrummet der vender ud mod kanalen. Izabella er uddannet zoneterapeut, fødselsterapeut samt Totum kropsterapeut.

Thea Vestergaard bor i behandlerrummet der vender ind mod gården med det smukke bindingsværk. Thea er uddannet zoneterapeut og fysiurgisk massør.

Izabella Winther

Indehaver af Huskdigselv.dk samt uddannet zoneterapeut, kropsterapeut, fødselsterapeut og RAB-godkendt., Besøg Izabellas profilside

Thea Vestergaard

Uddannet zoneterapeut, fysiurgisk massør og RAB-godkendt., Besøg Theas profilside

Nyheder og events

Hvad er en doula?

Måske har du hørt ordet før, men hvad er en doula? Og hvordan kan hun hjælpe dig som gravid eller jer som lille ny familie? En doula er en kvinde, der er hyret til at hjælpe og assistere dig som kommende mor før, under og efter din fødsel. Doulaen, som vi også kalder...

Zoneterapi mindsker senfølger fra COVID-19

Et dansk ministudie viser, at zoneterapi kan mindske senfølger efter corona. Studiet er netop blevet præsenteret på Integrative Medicine Cenference i London. Det er studerende på uddannelsen som zoneterapeut, der har valgt at arbejde med senfølger efter corona. 14...

Bevar glæden, mens du kæmper for at blive gravid

Når de to streger på graviditetstesten udebliver igen og igen, kan det være svært at holde modet oppe. Ønsket og længslen efter at få et barn vokser sig større og frustrationer, bekymringer og modløshed følger med som månederne går. Det er svært at se veninderne blive...

Zoneterapi mod stress

Stress kan føles på mange måder. Som fysisk ondt i maven, anspændthed eller hovedpine. Som psykisk sårbarhed, modløshed og fravær af mening. Som søvnløshed og tankemylder. Uanset hvordan stress mærkes, føles det ofte ubehageligt...

Flere ønsker en privat fødselsterapeut (doula)

Travlheden på de danske fødemodtagelser særligt i Region Hovedstaden har fået flere gravide og par til at købe sig til en privat fødselsterapeut eller doula. Ofte bunder ønsket i, at den gravide ønsker ro og tryghed omkring fødslen og de første timer med baby. Og her...

Zoneterapi kan booste din fertilitet, hvis du har PCOS

Et dansk pilotprojekt har vist, at zoneterapi har en positiv effekt på kvinders fertilitet. Få behandlinger mindsker både cykluslængde og antallet af follikler i æggestokken på kvinder med PCOS. Omkring hver syvende kvinde i den fødedygtige alder lider af PCOS, som er...
"Min mand og jeg havde gennem 3 år forgæves forsøgt at blive gravide, selvom vi ifølge lægerne ikke fejlede noget. Da jeg bestilte min første tid til zoneterapi hos Izabella, havde jeg absolut ingen forventninger til noget, men tænkte at jeg bare gerne ville gøre noget godt for mig selv. Izabella er en varm, forstående og dygtig zoneterapeut, som er god til at komme med jordnære råd og vejledning. Efter kun 4-5 behandlinger blev jeg gravid, og kan nu se frem til at blive mor til august. Jeg kan klart anbefale Izabella!"

Mette, 37 år

“Kære Izabella. Tusind tak for idag. Jeg vil bare lige fortælle, at det er som om, at jeg har fået større volumen i lungerne. Jeg kunne trække vejret i bund, da jeg gik hjem gennem byen. Det var rigtig dejligt endelig at kunne det. Tak.”

Kh Lotte, kropsterapi

“Efter din zoneterapibehandling, kunne jeg simpelthen gå ned og købe noget mad, spise det og IKKE kaste op! Det er altså ret magisk, efter så mange uger med kvalme og opkast. Tak.”

– Catharina, kvalme under graviditet

"Min kæreste, Nicklas, og jeg, Anne, har gået til zoneterapi hos dig grundet barnløshed. Jeg ved ikke om du kan huske os, vi har ikke været hos dig i noget tid. Det er der dog en helt speciel grund til. Jeg er blevet gravid, og endda helt uden fertilitetsbehandling ? Vi er helt sikre på, at din behandling har hjulpet os. Det synes vi, at du skulle vide! Tak for hjælpen og en god behandling ?"

Venlige hilsner Nicklas og Anne

Hej Izabella Her er en lille update på en behandling jeg fik hos dig. Jeg var inde hos dig d. 28 jan. Kl. 13 Da jeg gerne ville have sat gang i min fødsel. Jeg fik veer om aftenen og fødte min lille pige fredag kl. 21.37 Så mange tak for hjælpen.

Mvh Mette Rønning

“Det hjælper mig virkelig meget at komme herover engang imellem, og få et andet perspektiv på tingene. Men også at få nogle spændinger ud af kroppen.”

– Mia, eksamensangst

Vi elsker vores livgivende arbejde!