Krops- og Zoneterapi
i midten af København

Hvornår har du sidst husket dig selv?

 

Til dig, der er gravid

Som noget nyt tilbyder vi fødselsforberedende gravidyoga samt pakker til gravide til en fordelagtig pris.

Nyhed - Læs mere om gravidyoga her

Vi klæder dig på mentalt og fysisk til din kommende fødsel. Køb vores populære gravid-pakke og få behandlinger hos os under hele din graviditet eller vores fødselsmodnings-pakke og få behandling op til fødsel.

Læs om vores populære gravidpakker

Vi kan hjælpe dig med at finde hjem til dig selv igen
Vi er specialiserede i alt det hormonelle i kvindeuniverset fra kuk i cyklus, barnløshed, fertilitet, graviditet, fødselsforberedende gravidyoga, rebozo, fødsler, tilknytning og spædbørn. Vi tilbyder også behandlinger indenfor andre områder, hvor zoneterapi og kropsterapi har en god effekt.

Find en ledig tid til behandling her

Læs vores Covid 19 forholdregler i klinikken.

Vores mest populære behandlinger

Er du gået over tid? 

– prøv fødselsmodnende zoneterapi

Kuk i cyklus? Barnløs? Fertilitetsbehandling?

– zoneterapi hjælper dig til at blive gravid

Ønsker du balance,
overskud og velvære?

– zoneterapi styrker dig og din krop

Ondt i livet, angst, stress?

– kropsterapi skaber ro og fokus
Se alle behandlingsformer

Fødselsmodning med zoneterapi

Er du gået over tid og er du nervøs for at blive sat i gang? Vi hjælper dig med at sætte din fødsel naturligt i gang med igangsættende zoneterapi

75% af vores klienter går i fødsel inden for 24 timer efter en igangsættende behandling

Book din tid her eller ring på 30621234!
Eller læs mere om behandlingen og få tips til, hvad du selv kan gøre

Hvem er vi?

Huset Huskdigselv

Huset Huskdigselv er huset hvor du føler dig velkommen fra du træder ind ad døren i vores venterum og til du står nede på gaden igen med en summende krop efter behandling og snak med din behandler. Hvis du ikke har travlt, så gå dig en tur i kvarteret som er et af de ældste i København. Sæt dig på en bænk og mærk stemningen inden du sætter dig op på cyklen eller bus eller Metro for at genoptage livet hvor du slap det.

Klinikken indehaves af Izabella Winther, som har været uddannet FDZ zoneterapeut i 20 år – siden og har siden uddannet sig som Totum kropsterapeut og fødselsterapeut. Hun har løbende specialiseret sig indenfor barnløshed, graviditet, fødsler og spædbørn. Som fødselsterapeut har hun deltaget og assisteret ved mere end 60 fødsler.

 

Lidt om klinikken

Klinikken holder til i en gammel ejendom fra 1731 og vores behandlerrum er placeret i lyse og rolige omgivelser tæt på Gammel Strand og Christiansborg i København K.

Huskdigselv klinikken består af 2 behandlere, nemlig Gry Winther og Izabella Winther. Klinikken indehaver – Izabella Winther bor i behandlerrummet der vender ud mod kanalen. Izabella er uddannet zoneterapeut, fødselsterapeut samt Totum kropsterapeut.

Gry Winther bor i behandlerrummet der vender ind mod gården med det smukke bindingsværk. Gry er uddannet zoneterapeut og fødselsterapeut.

Bliv en del af Huskdigselv og lej et behandlerrum
Undervisningssal til yoga, foredrag eller møder
Izabella Winther

Indehaver af Huskdigselv.dk samt uddannet zoneterapeut, kropsterapeut, fødselsterapeut og RAB-godkendt., Besøg Izabellas profilside

Gry Winther

Uddannet zoneterapeut, fødselsterapeut, mindfulness intruktør og RAB-godkendt., Besøg Grys profilside

Mere om behandlerne

Nyheder og events

Covid 19 – forholdsregler på klinikken

Det er vigtigt for os, at du føler dig tryg, når du kommer på klinikken. Vi er selvfølgelig opmærksomme på Sundhedsstyrelsens retninglinjer og følger dem i overensstemmelse med hvad der er meldt ud. Her er vores forholdsregler i klinikken: Har du tegn på sygdom, så...
Læs indlægget her

Nyhed – fødselsforberedende gravidyoga

Huset Huskdigselv er et levende hus fyldt med kvinder i alle livsfaser - og vi er glade for at have mange gravide til behandling i huset. De kommer for at få mere velvære i graviditeten, for at lindre graviditetsgener og for at få fødselsmodnende behandlinger - og...
Læs indlægget her

Danmarks første zoneterapeut podcast – Izabellas Zone!

Izabella er vært i podcasten ”Izabellas Zone” på Podimo. Izabella er indehaver af Huset Huskdigselv og er krops- og zonterapeut. I podcasten inviterer hun lytteren med ind i det intime rum mellem behandler og klient. Du kan lytte med på www.podimo.com, hvor der er...
Læs indlægget her

Interview om overgangsalder

Hos Huskdigselv er vi meget glade for at samarbejde med foredragsholder og blogger Vibeke Guldager. Hun er en gæv kvinde på en mission om gøre overgangsalderen til en god og attrativ periode for kvinder. Vibekes blog tager afæt i hendes egne oplevelser og erfaringer...
Læs indlægget her

Den gode samtale ved briksen

Dit personlige terapeutiske rum Zoneterapi og kropsterapi er holistiske behandlingsformer, hvor både kroppen og sindet er i fokus. Når du kommer til zone-eller kropsterapi hos Huskdigselv, vil du opleve at hver behandling, ud over behandling af din krop og dine...
Læs indlægget her

Hormonerne i overgangsalderen

Hormonbalancen i overgangsalderen Måske er du en af de mange kvinder, der oplever gener i forbindelse med overgangsalderen. Her kan du få viden om, hvordan mængden af østrogen og progesteron mindskes, hvad der sker hvis insulin og kortisol får overtaget og hvordan...
Læs indlægget her

Fødselsmodning

Din krop og din terminsdato Op til og omkring termin bliver mange vordende mødre utålmodige. De ønsker at føde omkring den fastsatte termin, fordi de glæder sig til at møde deres lille barn, og for nogen tilfælde også, fordi de har mange gener i den sidste del af...
Læs indlægget her
"Min mand og jeg havde gennem 3 år forgæves forsøgt at blive gravide, selvom vi ifølge lægerne ikke fejlede noget. Da jeg bestilte min første tid til zoneterapi hos Izabella, havde jeg absolut ingen forventninger til noget, men tænkte at jeg bare gerne ville gøre noget godt for mig selv. Izabella er en varm, forstående og dygtig zoneterapeut, som er god til at komme med jordnære råd og vejledning. Efter kun 4-5 behandlinger blev jeg gravid, og kan nu se frem til at blive mor til august. Jeg kan klart anbefale Izabella!"

Mette, 37 år

“Kære Izabella. Tusind tak for idag. Jeg vil bare lige fortælle, at det er som om, at jeg har fået større volumen i lungerne. Jeg kunne trække vejret i bund, da jeg gik hjem gennem byen. Det var rigtig dejligt endelig at kunne det. Tak.”

Kh Lotte, kropsterapi

“Efter din zoneterapibehandling, kunne jeg simpelthen gå ned og købe noget mad, spise det og IKKE kaste op! Det er altså ret magisk, efter så mange uger med kvalme og opkast. Tak.”

– Catharina, kvalme under graviditet

"Min kæreste, Nicklas, og jeg, Anne, har gået til zoneterapi hos dig grundet barnløshed. Jeg ved ikke om du kan huske os, vi har ikke været hos dig i noget tid. Det er der dog en helt speciel grund til. Jeg er blevet gravid, og endda helt uden fertilitetsbehandling ? Vi er helt sikre på, at din behandling har hjulpet os. Det synes vi, at du skulle vide! Tak for hjælpen og en god behandling ?"

Venlige hilsner Nicklas og Anne

Hej Izabella Her er en lille update på en behandling jeg fik hos dig. Jeg var inde hos dig d. 28 jan. Kl. 13 Da jeg gerne ville have sat gang i min fødsel. Jeg fik veer om aftenen og fødte min lille pige fredag kl. 21.37 Så mange tak for hjælpen.

Mvh Mette Rønning

“Det hjælper mig virkelig meget at komme herover engang imellem, og få et andet perspektiv på tingene. Men også at få nogle spændinger ud af kroppen.”

– Mia, eksamensangst

Vi elsker vores livgivende arbejde!